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시험 전날만 되면 배가 아프대요

큰 시험 앞두면 꼭 배탈이 나거나 잠을 못 자요. 실력은 있는데 시험 불안이 심한 것 같아요. 이런 경우 어떻게 도와주셨나요??

댓글 4

별
별빛나무8월 31일

시험 불안 크면 실력 발휘가 안 돼요. 필요하면 전문 상담도 고려해보시는게 어떨지요

서
서윤마미28월 31일

저흰 '망쳐도 괜찮다'는 말을 자주 해줬어요ㅠ부담을 덜어주는 게 먼저더라고요

유
유진유나8월 31일

실전 모의를 자주 보게 하니 무뎌졌어요 익숙해지는 게 결국 제일 중요해요 그래서 재종에서 매주 그렇게 실모를 풀리나 싶더라구요

민
민들레홀씨8월 31일

시험 전날 루틴(가벼운 산책, 일찍 자기) 정해두는것도 도움 되는듯요!!!